Torsk med misosaus og brokkoliris

Torsk med misosaus og brokkoliris

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 25min

4 porsjoner

Ingredientes

hvitløksfedd
3
misopasta (se tips)
60 g
honning
30 g
mirin (se tips)
40 g
soyasaus, lett
40 g
torskefilet, uten skinn (tykk)
600 g
brokkoli delt i buketter
400 g
koriander, fersk kun blader
5 kvister
vann
400 g
havsalt etter smak
malt svart pepper etter smak

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsjon

Sodio 1600 mg

Proteína 32 g

Calorías 991 kJ / 235 kcal

Grasa 2 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Måltider på minutter 14 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Scampi med chili og hvitløk

Scampi med chili og hvitløk

Keine Bewertungen

Laks med urter på 50°C

Laks med urter på 50°C

Keine Bewertungen

Risbolle med laks

Risbolle med laks

Keine Bewertungen

Risskive med røkelaks

Risskive med røkelaks

Keine Bewertungen

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)

30 Min

Torsk i tomatsaus

Torsk i tomatsaus

Keine Bewertungen

Saganaki med reker og feta

Saganaki med reker og feta

35 Min

Lutefisk

Lutefisk

2 Std. 20 Min

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse

Keine Bewertungen

Rødspette med eggesmør

Rødspette med eggesmør

55 Min

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter

45 Min

Bacalao

Bacalao

50 Std.

Mostrar todo