Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Kylling i grønn molesaus
Prep. 10min
Total 1h
8 porsjoner
Ingredientes
-
gresskarfrø100 g
-
peanøtt, tørristet, usaltet60 g
-
isbergsalat delt i biter80 g
-
spinatblader, ferske finkuttet150 g
-
vårløk kun blader1
-
koriander, fersk kun blader1 kvister
-
persille, fersk kun blader1 kvister
-
serrano chili1
-
spisskummen, malt1 klype
-
salt2 ss
-
grønn tomatillo delt i fire400 g
-
hvitløksfedd2
-
løk100 g
-
nøytral olje20 g
-
vann280 g
-
kyllinglår, helt lår, uten skinn, med bein8
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsjon
Proteína
27 g
Calorías
1130 kJ /
269 kcal
Grasa
16 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
7 g
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