Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 kvister mynte, fersk, kun blader
- 1 hvitløksfedd
- 80 g rødløk, delt i fire
- 20 g olivenolje
- 400 g lammekjøtt, uten bein, delt i biter (2 cm)
- ½ - 1 ts havsalt, etter smak
- 2 klyper malt svart pepper
- 200 g nypoteter, delt i biter (1 cm)
- 160 g grønne erter, på boks
- 400 g hakkete tomater, på boks
- 100 g vann
- 1 laurbærblad, tørket
- 300 g blomkål, buketter (2-3 cm)
- 200 g gulrot, delt i skiver (5 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 porsjon
- Calorías
- 1617 kJ / 386 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 16 g
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