Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 2 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

2 portions

Ingredientes

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 13 g

Calorías 1912 kJ / 457 kcal

Grasa 16 g

Fibra 11.1 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Oeufs pochés

15min

Shakshuka

50min

Porridge à l'amande

10min

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1h

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min

Porridge cuit au four avec myrtilles et noix

Ninguna valoración

Brouillade rose

15min

Smoothie bowl rose à la betterave

10min

Fromage Labneh

Ninguna valoración

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Ninguna valoración

Mostrar todo