Dispositivos y accesorios
Nyers quinoa szeletek
Prep. 15min
Total 24h
16 darab
Ingredientes
-
quinoa210 g
-
víz450 g
-
mandula85 g
-
napraforgó mag85 g
-
datolya, kimagozva140 g
-
sárgabarack, aszalt, magozott85 g
-
só (opcional)1 csipet
-
meggy, szárított85 g
-
zabpehely60 g
-
mandulavaj85 g
-
tökmag85 g
-
kókuszolaj60 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 darab
Proteína
8 g
Calorías
1155 kJ /
276 kcal
Grasa
16 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
30 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Egészségedre!
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoÖtmagos energiaszelet
1h 45min
Goji bogyós turmix
Pas d’évaluation
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Röszti muffin formákban
1h
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Pas d’évaluation
A citrusok öröme
5min
A máj méregtelenítője
Pas d’évaluation
Zöld gyümölcslé
5min
Színes tojások
Pas d’évaluation
Sonkás-sajtos falatok
35min
Sajtos blintz szuflé
Pas d’évaluation
Fahéjas csigák
3h 45min