Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
TM6 TM5

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
(Ninguna valoración)
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 400 g vegyes bogyós gyümölcs, friss, plusz a díszítéshez (lásd javaslat)
  • 55 g chia mag
  • 85 g folyékony méz
    o bien 85 g juharszirup
  • 285 g zabpehely
  • 910 g zabtej
  • 15 g őrölt lenmag
  • 1 ek fahéj, őrölt
  • ⅛ tk só
  • 6 ek mandula, szeletelt
Inf. nutricional
por 1 adag
Calorías
1366.8 kJ / 326.7 kcal
Proteína
10.2 g
Carbohidratos
53.2 g
Grasa
9.6 g
Grasas saturadas
1.2 g
Fibra
10.2 g
Sodio
96.5 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal

Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal

Keine Bewertungen

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

(1)

1h 45min

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Keine Bewertungen

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

(1)

40min

Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)

Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)

Keine Bewertungen

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Keine Bewertungen

A citrusok öröme

A citrusok öröme

(1)

5min

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

(1)

5min

Immunerősítő

Immunerősítő

Keine Bewertungen

Színes tojások

Színes tojások

Keine Bewertungen

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

(1)

35 min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Keine Bewertungen

 Mostrar todo