Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 4h 15min

8 adag

Ingredientes

vegyes bogyós gyümölcs, friss plusz a díszítéshez (lásd javaslat)
400 g
chia mag
55 g
folyékony méz
85 g
85 g juharszirup
zabpehely
285 g
zabtej
910 g
őrölt lenmag
15 g
fahéj, őrölt
1 ek
só
⅛ tk
mandula, szeletelt
6 ek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 adag

Sodio 96.5 mg

Proteína 10.2 g

Calorías 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Grasa 9.6 g

Fibra 10.2 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 53.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Reggeli elvitelre 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Kolbászos tojásrántotta

30 Min

Ötmagos energiaszelet

1 Std. 45 Min

Goji bogyós turmix

Keine Bewertungen

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40 Min

Röszti muffin formákban

1 Std.

A citrusok öröme

5 Min

Zöld gyümölcslé

5 Min

Immunerősítő

Keine Bewertungen

Színes tojások

Keine Bewertungen

Sonkás-sajtos falatok

35 Min

Sajtos blintz szuflé

Keine Bewertungen

Fahéjas csigák

3 Std. 45 Min

Mostrar todo