Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g zöldhagyma vékonyra szeletelve (kb. 2 hagyma)
- 155 g Cheddar sajt kockákra vágva
- 285 g búzaliszt
- 30 g vaj, sózatlan plusz kenéshez vagy szeletelve hozzáadáshoz (opcional)
- ½ tk só
- ¼ tk cayenne bors, őrölt
- 1 csipet száraz cayenne chili, pehely ízlés szerint
-
85
g tejföl
o bien 85 g görög joghurt - ¼ tk szódabikarbóna
- 1 ½ tk sütőpor
- 100 g teljes tej plusz kenegetéshez
- 10 szelet sonka, főtt
- Inf. nutricional
- por 1 darab
- Calorías
- 235 kcal / 983 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Fibra
- 1 g
- Grasas saturadas
- 6 g
- Sodio
- 616 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
