Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

10 darab

Ingredientes

zöldhagyma vékonyra szeletelve (kb. 2 hagyma)
40 g
Cheddar sajt kockákra vágva
155 g
búzaliszt
285 g
vaj, sózatlan (opcional) plusz kenéshez vagy szeletelve hozzáadáshoz
30 g
só
½ tk
cayenne bors, őrölt
¼ tk
száraz cayenne chili, pehely ízlés szerint
1 csipet
tejföl
85 g
85 g görög joghurt
szódabikarbóna
¼ tk
sütőpor
1 ½ tk
teljes tej plusz kenegetéshez
100 g
sonka, főtt
10 szelet

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 darab

Sodio 616 mg

Proteína 11 g

Calorías 983 kJ / 235 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Húsvét 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Kolbászos tojásrántotta

30 Min

Ötmagos energiaszelet

1 Std. 45 Min

Goji bogyós turmix

Keine Bewertungen

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40 Min

Röszti muffin formákban

1 Std.

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Keine Bewertungen

A citrusok öröme

5 Min

Zöld gyümölcslé

5 Min

Immunerősítő

Keine Bewertungen

Színes tojások

Keine Bewertungen

Sajtos blintz szuflé

Keine Bewertungen

Fahéjas csigák

3 Std. 45 Min

Mostrar todo