Dispositivos y accesorios
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
Prep. 20min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Schalotte (ca. 40 g), halbiert1
-
Olivenöl40 g
-
rote Currypaste3 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Süßkartoffeln in Würfeln (ca. 3 cm)400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Erdnusscreme80 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Wasser200 g
-
Sojasauce2 EL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft250 g
-
Grünkohl in Stücken (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Sesam zum Bestreuen
-
Limette in Scheiben (ca. 2 mm)1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
21 g
Calorías
2610 kJ /
624 kcal
Grasa
34 g
Fibra
12.7 g
Carbohidratos
66 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kalt draußen?
29 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Mostrar todoDill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45min
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Leberreis
35min
Erbsen-Curry-Suppe
40min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35min
Birnen-Bohnen-Speck-Suppe
40min
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
30min
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15min
Graupensuppe mit Bündnerfleisch
1h 15min