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Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa
Prep. 20min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
lamb mince broken in pieces400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered200 g
-
olive oil10 g
-
aubergines washed, diced (3 cm)220 g
-
ground cinnamon½ tsp
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ground mixed spice1 tsp
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ground cumin1 tsp
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ground turmeric1 tsp
-
tomato purée50 g
-
sultanas50 g
-
chicken stock paste, homemade (see tips)40 g
-
water250 g
-
quinoa rinsed200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 160 g
Sodio
0.2 mg
Proteína
16 g
Calorías
1105 kJ /
263 kcal
Grasa
10 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
3.7 g
Carbohidratos
25 g
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