Poivrons farcis

Poivrons farcis

3.8 103 valoración

Prep. 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

40 g d'échalotes
2 gousses d'ail
600 g de courgettes coupées en morceaux
3 c. à soupe d'huile d'olive
3 poivrons jaunes

3 poivrons rouges
400 g de fromage blanc maigre en faisselle et bien égoutté
30 g de chapelure
50 g de parmesan râpé (opcional)
1 œuf
1 jaune d'œuf
3 c. à soupe de persil frisé frais haché
1 c. à café d'origan déshydraté
1 pincée de piment d'Espelette (opcional)
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 19 g

Calorías 1298 kJ / 312 kcal

Grasa 20 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Légumes farcis 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

35min

Pizza chèvre-miel

Pizza chèvre-miel

1h 50min

Beignets de courgettes comme des acras

Beignets de courgettes comme des acras

1h 45min

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

Papeton d'aubergine et son coulis de tomates

2h

Ravioli chinois aux champignons

Ravioli chinois aux champignons

2h 35min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9h

Crumble de courgette à la menthe

Crumble de courgette à la menthe

50min

Japchae

Japchae

50min

Pizza aux légumes

Pizza aux légumes

3h 10min

Flans vapeur aux épinards

Flans vapeur aux épinards

40min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1h 10min

Lasagne véganes aux lentilles

Lasagne véganes aux lentilles

2h 20min

Mostrar todo