Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Dip de atún a las finas hierbas sin lactosa
Prep. 10min
Total 15min
6 raciones
Ingredientes
-
240 g de atún al natural (escurrido)
-
1 yogur de soja
-
1 cucharadita de mostaza
-
1 cucharadita de salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
3 cucharadas de cebollino fresco picado
-
1 cucharada de estragón fresco picado
-
1 cucharada de menta fresca picada
-
1 pepino en bastones (5x1 cm)
-
ramilletes de coliflor brócoli y romanescu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
394 mg
Proteína
14 g
Calorías
374 kJ /
89 kcal
Grasa
2 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
0 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Una mesa de verano
6 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todo
Muhammara
1hod. 10min.
Kétchup
1hod.
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min.
Baba ganoush de calabaza
35min.
Dip de queso feta
5min.
Vinagreta de nueces
5min.
Salsa boloñesa de soja
40min.
Salsa de queso de cabra
5min.
Hummus de zanahoria
15min.
Morteruelo
13hod. 15min.
Mayonesa higienizada
5min.
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5min.