Dispositivos y accesorios
Tagine de miel cu caise și miere
Prep. 30min
Total 1h 50min
4 porții
Ingredientes
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
41 g
Calorías
3459 kJ /
827 kcal
Grasa
28 g
Fibra
16 g
Carbohidratos
100 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoPui marocan cu cușcuș
1h 5min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Pui garam masala
50min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Ninguna valoración
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min