Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g unt, tăiat cuburi, plus pentru uns vasul de copt
- 180 g brânză Gruyère, tăiată bucăți (2 cm), vezi recomandări
- 60 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm), vezi recomandări
- 680 g lapte
- 9 ouă mari (63-73 g)
- 2 linguri muștar de Dijon
- 1 linguriță sare de mare fină
- 2 prize piper negru măcinat
- 100 g ceapă, sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 280 g frunze de spanac congelat, dezghețat și scurs de apă (greutate scursă)
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 250 g pâine veche de 1-2 zile, tăiată cuburi (3 cm), vezi recomandări
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2271 kJ / 544 kcal
- Proteína
- 32.9 g
- Carbohidratos
- 26.1 g
- Grasa
- 31.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Gofre
25 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Gem de afine
45 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Terci de orz
25 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Brioșe Hash Brown
1h
Clătite americane cu mere
30 Min