Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g unt, tăiat cuburi, plus pentru uns vasul de copt
- 180 g brânză Gruyère, tăiată bucăți (2 cm), vezi recomandări
- 60 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm), vezi recomandări
- 680 g lapte
- 9 ouă mari (63-73 g)
- 2 linguri muștar de Dijon
- 1 linguriță sare de mare fină
- 2 prize piper negru măcinat
- 100 g ceapă, sferturi
- 1 cățel de usturoi
- 280 g frunze de spanac congelat, dezghețat și scurs de apă (greutate scursă)
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 250 g pâine veche de 1-2 zile, tăiată cuburi (3 cm), vezi recomandări
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2271 kJ / 544 kcal
- Proteína
- 32.9 g
- Carbohidratos
- 26.1 g
- Grasa
- 31.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoFulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4h 15min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Clătite verzi de primăvară
45min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Suc jamaican de morcovi
Ninguna valoración
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45 min.
Gem de afine
45min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30 min
Granola
1h 40min
Ouă vopsite în portocaliu
Ninguna valoración