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Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
4.2 66 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
4 Stück
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Ingredientes

  • Fleischtomaten (à ca. 200 g)
    4
  • Knoblauchzehe
    1
  • Minze abgezupft
    3 Stängel
  • Olivenöl
    40 g
  • Zucchini in Würfeln (1-2 cm)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
    1 Dose

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Sodio 179 mg
Proteína 9 g
Calorías 912 kJ / 218 kcal
Grasa 16 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 7 g

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