Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas
Prep. 10min
Total 20min
8 porción
Ingredientes
-
de queso parmesano en cubos60 g
-
de harina de trigo190 g
-
de aceite de oliva extra virgen50 g
-
de agua100 g
-
huevos2
-
de polvo para hornear½ cda
-
de pimienta negra molida o al gusto1 - 2 pizca
-
de sal fina o al gusto1 - 2 pizca
-
de queso feta bajo en grasa, desmoronado100 g
-
mezcla de verduras frescas (p. ej. arúgula y tomates cherry...)250 g
-
jamón de pavo, rebanado30 g
-
de queso mozzarella en bolitas50 g
-
aceituna negra deshuesado, en rebanadas20 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
231 kcal /
970 kJ
Proteína
10 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
19 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
4 g
Sodio
243 mg
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