Dispositivos y accesorios
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Prep. 15min
Total 5h
4 porții
Ingredientes
Puiul cu mirodenii
-
ceapă verde curățate, tăiate în trei bucăți6 fire
-
căței de usturoi6
-
ardei chilli habanero curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință1 - 2
-
ghimbir proaspăt curățat de coajă2 cm
-
zahăr brun80 g
-
ienibahar măcinat2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
nucșoară măcinată½ linguriță
-
cimbru uscat1 lingură
-
sos de soia40 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
sare1 linguriță
-
pulpe de pui întregi, cu piele și os crestate la suprafață4
Salata de varză cu ananas
-
varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)½
-
ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)½
-
ceapă verde curățată, tăiată în trei bucăți3 fire
-
ulei cu gust neutru20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
limetă tăiată clini, pentru servit1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1709.5 mg
Proteína
57.3 g
Calorías
3967.8 kJ /
944.7 kcal
Grasa
64.3 g
Fibra
8.5 g
Grasas saturadas
17.1 g
Carbohidratos
32.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La grătar cu Thermomix®
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoPui marocan cu cușcuș
1h 5 phút
Pui garam masala
50 phút
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15 phút
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 phút
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5 phút
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Không có đánh giá
Ruladă de carne
1h 30 phút
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20 phút
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 phút
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 phút
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25 phút