Fimmkornabrauð
TM5 TM31 TM6

Fimmkornabrauð

4.6 (8 valoraciones )

Ingredientes

  • 500 g vatn
  • 2 tsk þurrger (8 g)
    o bien 20 g ferskt ger
  • extra virgin ólífuolía
  • 500 g brauðhveiti
  • 1 tsk salt
  • 50 g haframjöl
  • 150 g blönduð fræ (sesamfræ, hörfræ, sólblómafræ, graskersfræ, birkifræ)
  • 30 g hunang
  • 30 g extra virgin ólífuolía
  • blönduð fræ (sesamfræ, hörfræ, sólblómafræ, graskersfræ, birkifræ) (sjá ráð)

Inf. nutricional
por 1 sneið
Calorías
1289 kJ / 308 kcal
Proteína
10 g
Carbohidratos
36 g
Grasa
13 g
Fibra
4.9 g

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