Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou

Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou

3.8 45 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
30 g de gingembre frais
1 c. à café de pâte de curry rouge
20 g d'huile d'olive
100 g de purée de tomates en conserve
400 g d'eau
500 g de pommes de terre coupées en morceaux
400 g de mangue
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets
50 g de noix de cajou

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 62.5 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 1485.3 kJ / 224 kcal

Grasa 8.5 g

Fibra 4.8 g

Grasas saturadas 1.3 g

Carbohidratos 29.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°24 47 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

50 Min

Tajine d'aubergine au piment

30 Min

Lentilles (Chorba 3dess)

1 Std. 10 Min

Sauce bolognaise aux lentilles

35 Min

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 Min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 Std.

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 Min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 Min

Gratin de pâtes à la provençale

1 Std. 15 Min

Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs

1 Std. 10 Min

Crumble de tomates

50 Min

Curry d'épinards à la feta

35 Min

Mostrar todo