Krydret marokkansk linsesuppe
TM5 TM6

Krydret marokkansk linsesuppe

5.0 (1 valoración )

Ingredientes

  • 150 g løk, delt i to
  • 40 g olivenolje
  • 1 ts ingefær, malt
  • 1 ts koriander, malt
  • 1 ts spisskummen, malt
  • 1 ts paprika krydder, søtt
  • ¼ ts malt svart pepper, pluss ekstra etter smak
  • ½ ts kanel, malt
  • ½ ts gurkemeie, malt
  • ¼ ts kajennepepper
  • ¼ ts muskatnøtt, malt
  • 750 g vann
  • 2 grønnsaksbuljong terninger (til 0.5 l)
    o bien 2 toppet ts grønnsaksbuljong
  • 100 g linser, røde, tørket
  • 800 g hakkete tomater, på boks
  • 1 klype salt, etter smak
  • 2 - 3 kvister koriander, fersk, kun blader, til pynt

Inf. nutricional
por 1 porsjon
Calorías
991 kJ / 236 kcal
Proteína
10 g
Carbohidratos
22 g
Grasa
12 g
Fibra
6.4 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo