Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

4.5 71 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

6 porciones

Ingredientes

500 g de nopales cortados en cubos
1000 g de agua
2 cdas de sal
150 g de cebolla en trozos
20 g de aceite de oliva
1 cda de orégano o al gusto
100 g de jitomate cortado en tiras

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 1770 mg

Proteína 2 g

Calorías 239 kJ / 57 kcal

Grasa 4 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 6 g

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