Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 112 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

1 Receta completa

Ingredientes

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Receta completa

Proteína 5 g

Calorías 802 kJ / 192 kcal

Grasa 14 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 11 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Descubre Thermomix® 5 Recetas
Internacional

Rey del picoteo 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pollo de coronación

1ωρ. 35 λεπτ.

Aliño de naranja y curry

10 λεπτ.

Paté de aguacate

5 λεπτ.

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

1ωρ. 5 λεπτ.

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

20 λεπτ.

Baba ganoush de calabaza

35 λεπτ.

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5 λεπτ.

Pesto de espinacas y almendras

5 λεπτ.

Paté de dátiles y queso

5 λεπτ.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10ωρ. 5 λεπτ.

Lactonesa

5 λεπτ.

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5 λεπτ.

Mostrar todo