Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
250
g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
o bien 250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)
- Inf. nutricional
- por 1 receta completa
- Calorías
- 3185 kJ / 762 kcal
- Proteína
- 46 g
- Carbohidratos
- 111 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 39 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Cocción de arroz
25 min
Cocción de arroz integral
35 min
Azúcar glass (200 g)
5min
Barra de chocolate estilo Oaxaqueño
2 Std.
Azúcar glass
5min
Pan molido fino
10 dk
Pan molido
5min
Puré de jitomate básico
35 min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 min
Arroz primavera
40min