Douradas em papelote com salada de cuscuz

Douradas em papelote com salada de cuscuz

4.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

2 doses

Ingredientes

coentros
10 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
cuscuz
200 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
douradas limpas (400 g cada aprox.)
2
pimenta
1 pitada de
limão (sumo e rodelas)
1
tomilho
4 ramos de
Azeite q.b. p/ regar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 2620.8 mg

Proteína 359 g

Calorías 12332.8 kJ / 2947.6 kcal

Grasa 112 g

Fibra 12.9 g

Grasas saturadas 25.6 g

Carbohidratos 95.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Novembro com a Bimby® 48 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40min

Lasanha de curgete e bacalhau

1h

Risoto jamaicano

45min

Polvo guisado do Faial

1h 10min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1h 40min

Caril de camarão

30min

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Bife de atum com molho tártaro

20min

Risoto de legumes assados e linguado

30min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55min

Sopa de peixe alentejana

40min

Mostrar todo