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Paté de champiñones
Prep. 5min
Total 10min
8 porciones
Ingredientes
-
3 dientes de ajo pelados
-
45 g de avellanas tostadas sin cáscara
-
50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
280 g de champiñones
-
1 cdita de perejil
-
10 g de salsa de soya
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
galletas saladas o pan tostado, para acompañar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
465 mg
Proteína
5 g
Calorías
660 kJ /
157 kcal
Grasa
10 g
Fibra
2 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
13 g
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