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Moules et frites
Prep. 25min
Total 45min
2 Portionen
Ingredientes
Pommes frites
-
Öl30 g
-
Paprika edelsüß10 g
-
Salz1 TL
-
Kartoffeln, festkochend groß, in Stiften (ca. 0,5 x 6 cm)600 g
Muscheln und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Estragon abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen1 Stängel
-
Suppengemüse in Stücken300 g
-
natives Olivenöl45 g
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert1000 g
-
Weißwein, trocken150 g
-
Gemüsefond300 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
21 g
Calorías
3307 kJ /
790 kcal
Grasa
43 g
Fibra
12 g
Carbohidratos
62 g
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