Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Caldeirada de lulas
Prep. 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
cebola200 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços400 g
-
lulas cortadas em pedaços800 g
-
vinho branco80 g
-
malagueta seca (opcional)1
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
batata cortada em quartos800 g
-
ervilhas descongeladas150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
461.6 mg
Proteína
25.9 g
Calorías
1372 kJ /
327.9 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
5.6 g
Grasas saturadas
1.3 g
Carbohidratos
37.6 g
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