Bifes de atum de cebolada

4.2 72 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 5min

6 doses

Ingredientes

coentros
20 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
arroz
300 g
bifes de atum fresco
950 g
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em oitavos
500 g
vinagre de xerez
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 884.4 mg

Proteína 43.3 g

Calorías 1913.1 kJ / 457.2 kcal

Grasa 8.4 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 49.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Recetas
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recetas
Portugal

Revista Outubro 2019 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1h 40min

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40min

Sopa rica de peixe

2h 30min

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1h 30min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55min

Risoto de polvo

1h 20min

Lasanha de peixe

1h 5min

Estufado de porco e marisco

1h 10min

Lombos de red fish com azeite, alho e coentros

40min

Salmão no forno com tomate seco

30min

Peixe cítrico e legumes a vapor

40min

Mostrar todo