Dispositivos y accesorios
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
frischer Ingwer walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl20 - 25 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Fleischtomaten halbiert2
-
Porreestange in Ringen (0,5 cm)1
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz¼ TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Curry1 TL
-
Kokosmilch250 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
15 g
Calorías
1577 kJ /
378 kcal
Grasa
22 g
Carbohidratos
28 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Köstlicher Alltag!
12 Recetas
Alemania
Alemania
Köstlicher Alltag!
12 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoKalte Gurkensuppe
15min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Gurkenkaltschale mit Avocado
1h 20min
Sweet Hot Gazpacho
25min
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25min
Gazpacho | Petersilie | Burrata
1h 50min
Kalte Erbsen-Basilikum-Suppe
35min
Zucchinisuppe mit Minze
35min
Gelbe Gazpacho mit Bacon-Chips
30min
Gazpacho Andalusia
40min
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15min