Dispositivos y accesorios
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
frischer Ingwer walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl20 - 25 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Fleischtomaten halbiert2
-
Porreestange in Ringen (0,5 cm)1
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz¼ TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Curry1 TL
-
Kokosmilch250 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
15 g
Calorías
1577 kJ /
378 kcal
Grasa
22 g
Carbohidratos
28 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Köstlicher Alltag!
12 Recetas
Alemania
Alemania
Köstlicher Alltag!
12 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoNeunkräutersuppe
25min
Petersilien-Rahm-Suppe
35min
Grüne Gemüsesuppe
35min
Basilikumsuppe
25min
Kohlsuppe mit Geflügelbällchen
2h 30min
Krebssuppe
45min
Spargel-Dill-Suppe
25min
Spinat-Kartoffel-Suppe mit Eierstich
45min
Spinatsuppe mit Gorgonzolacreme
35min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Weiße Tomatensuppe
40min
Spargel-Rucola-Suppe
40min