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Gemüseeintopf für Hungrige
Prep. 30min
Total 1h 10min
6 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebel groß, geviertelt1
-
Butter40 g
-
Möhren in Stücken500 g
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Staudensellerie in Stücken150 g
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Wasser800 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Majoran1 geh. TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken700 g
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Kohlrabi in kleinen Würfeln (1 cm)100 g
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Brokkoliröschen100 g
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Porree in Ringen (0,5 cm)50 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
frische Kräuter, gemischt nach Geschmack
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geräucherte Mettwürstchen in Scheiben6
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
24 g
Calorías
2047 kJ /
489 kcal
Grasa
30 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
26 g
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