Ir al contenido principal Buscar
Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe
4.1 62 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 35min
6 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • água
    500 g
  • sal
    3 c. chá de
  • ovos
    5
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros
    10 g
  • vinho branco
    20 g
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    500 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda
    10 g
  • natas
    50 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    600 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    400 g
  • leite
    300 g
  • manteiga
    50 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 27 g
Calorías 1779 kJ / 426 kcal
Grasa 25 g
Fibra 2 g
Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Polvo guisado do Faial

4.8(27)

1h 10min

Batata-doce recheada com salmão

4.1(14)

35min

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2(10)

35min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

4.2(97)

25min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

4.8(190)

1h 35min

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

4.1(56)

45min

Papelotes de salmão com salada de batata

4.7(26)

45min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1h 25min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(65)

45min

Risoto de lagostins

3.8(12)

50min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40min

Noodles com camarões e molho teriyaki

3.5(14)

1h 10min

 Mostrar todo