Dispositivos y accesorios
Cușcuș cu miel și legume
Prep. 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
23 g
Calorías
1961 kJ /
469 kcal
Grasa
20 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
51 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bucătărie franceză
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoPui marocan cu cușcuș
1h 5min
Pui garam masala
50min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Ninguna valoración
Ruladă de carne
1h 30min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1h 20min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min