White fish wrapped in banana leaves

White fish wrapped in banana leaves

4.7 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 20min

6 portions

Ingredientes

boneless white fish fillets (approx. 160 g each - see Tips)
6
shiro (white) miso paste
150 g
unsweetened coconut water
50 g
garlic cloves
2
piece palm sugar
2 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
banana leaves (see Tips)
6
spring onions/shallots trimmed and cut into julienne
3
water for brushing

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1288.2 mg

Proteína 35.5 g

Calorías 909 kJ / 216.4 kcal

Grasa 4 g

Fibra 1.6 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Barbecue 102 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pasta alla puttanesca

35min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1h 10min

Prawn and noodle stir-fry

25min

Salmon en croute

50min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2h 25min

Teriyaki salmon bowl

1h 15min

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

1h 5min

Steamed coconut and prawn soup

30min

Prawn yakisoba (TM6 only)

35min

Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)

2h 50min

Risoni with salmon and spinach

25min

Mediterranean salmon and couscous parcels

25min

Mostrar todo