Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

3.6 29 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
2 cm
sesame oil
1 tsp
olive oil plus extra for greasing
1 tsp
cauliflower broken into florets
450 g
water plus 1 tablespoon extra
500 g
frozen peas
150 g
carrot cut into matchsticks
1
raw prawns peeled and deveined
300 - 400 g
spring onions/shallots cut into slices
3
eggs
2
gluten free soy sauce plus extra to taste
2 tsp
black sesame seeds to serve (optional)
crispy fried onions to serve (optional)
fresh coriander leaves only, to serve (optional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 30.1 g

Calorías 966.4 kJ / 230.1 kcal

Grasa 6.6 g

Fibra 7.7 g

Carbohidratos 8.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wholefood child 88 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Creamy "Cambodian" style fish curry

40min

Curried pickled fish

49h

Mussels in turmeric and ginger broth

20min

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35min

Scallops with pea purée

25min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

1h

Salmon en croute

50min

Samke harra

35min

Balti coconut fish curry

50min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25min

Salmon and mushroom rice

40min

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

1h 50min

Mostrar todo