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Spargel-Curry-Suppe
Prep. 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Ingwer, frisch (10 g), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Zwiebel halbiert1
-
Chili, getrocknet1
-
Butter25 g
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken200 g
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Möhren in Scheiben100 g
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Curry1 EL
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Apfelsaft100 g
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Wasser1000 g
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2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
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Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
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Mehl20 g
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Limettensaft10 g
-
weißer Spargel geschält, in 3 cm langen Stücken500 g
-
Koriander gehackt2 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
5 g
Calorías
706 kJ /
168 kcal
Grasa
6 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
22 g
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