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Leinsamenbrot
Prep. 15min
Total 1h 30min
20 Scheiben
Ingredientes
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Weizenkörner400 g
-
Leinsamen100 g
-
Brotgewürz1 ½ TL
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Wasser lauwarm350 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Scheibe
Proteína
4 g
Calorías
439 kJ /
105 kcal
Grasa
4 g
Fibra
3.9 g
Carbohidratos
13 g
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