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Süßkartoffelsuppe
Prep. 10min
Total 30min
6 Portionen
Ingredientes
-
Schalotte1
-
Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Olivenöl30 g
-
Süßkartoffeln geschält, in Stücken600 g
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
3 g
Calorías
1197 kJ /
286 kcal
Grasa
18 g
Fibra
3.2 g
Carbohidratos
26 g
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