Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de jitomates, en cuartos (4 pzas. aprox.)
- ½ diente de ajo
- ½ cdita de sal fina
- 2 pizcas de comino en polvo
- 5 ramas de perejil fresco
- 250 g de lentejas, limpias y remojadas en agua 2 horas
- 300 g de agua
- 350 g de papas, peladas y cortadas en trozos medianos
- 300 g de pan molido
- aceite para freír
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1471.3 kJ / 350.3 kcal
- Proteína
- 15.7 g
- Carbohidratos
- 62.7 g
- Grasa
- 4.8 g
- Fibra
- 4.8 g
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