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Pasta alla Putanesca
Prep. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie glatt, abgezupft4 Stängel
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
-
Strauchtomaten mittelgroß, Stielansatz keilförmig entfernt700 g
-
Knoblauchzehen2
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rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Olivenöl5 EL
-
Sardellenfilets, in Öl abgetropft20 g
-
Salz zum Kochen
-
Spaghetti400 g
-
Oliven, schwarz, entsteint40 g
-
Kapern40 g
-
Pfeffer3 Prisen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
15 g
Calorías
2207 kJ /
526 kcal
Grasa
15 g
Carbohidratos
76 g
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