Nizza-Salat

Nizza-Salat

4.7 355 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

2 Portionen

Ingredientes

Wasser
500 g
Eier
2
grüne Bohnen in Stücken (3-4 cm)
100 g
Schalotte halbiert
1
Weißweinessig
20 g
Dijon-Senf
1 - 2 TL
Olivenöl
40 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Römersalatherzen in Stücke gezupft
2
Tomaten geachtelt
2
grüne Paprika in dünnen Streifen
½
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Thunfisch, in Lake naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Sardellenfilets, in Öl (opcional) abgetropft
8
Basilikum abgezupft
4 Stängel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 26 g

Calorías 2036 kJ / 486 kcal

Grasa 37 g

Fibra 4.1 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salätchen? 11 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Detox-Salat

10min

Tatar vom Weiderind mit Wurzelgemüse

1h 50min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30min

Würziger Dinkelnudelsalat

40min

Tomatenröllchen mit Basilikum-Frischkäse-Füllung

1h 45min

Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen

6h 15min

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1h 30min

Pesto-Gemüse-Salat

20min

Linsentatar mit Räucherforelle

45min

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

45min

Kartoffel-Spinat-Salat

2h

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

35min

Mostrar todo