Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 1280 kJ / 306 kcal

Grasa 16 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lunch Box 10 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Mostrar todo

Boston Clam Chowder

55min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1h 5min

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15min

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1h

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min

Sambar

Ninguna valoración

Chili Oil Noodles

30min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1h 20min

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Mostrar todo