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Fricassé de lulas
Prep. 5min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
salsa10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
lulas limpas1000 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
leite200 g
-
farinha1 c. sopa de
-
gemas de ovo2
-
sumo de limão140 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 doses
Sodio
119.7 mg
Proteína
28.5 g
Calorías
1108.1 kJ /
264.9 kcal
Grasa
9.7 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
13.2 g
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