Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa de yogur y hierbas
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 250 g de yogur natural
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
Panisses
- 125 g de garbanzos secos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 158.1 kJ / 37.8 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 3.8 g
- Grasa
- 1.7 g
- Fibra
- 1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPatatas "de luxe"
30min
Minibao buns de ternera con pimientos
1h
Migas con pimientos de Padrón
30min
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9 Std. 30 Min
Barritas enérgeticas de frutos secos
1 godz. 15 min
Boquerones en vinagre
48 godz.
Aperitivo de queso con arándanos y jamón
15min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Edamame (habas tiernas de soja)
20min
Palomitas especiadas
10min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Rollitos de alcachofa y parmesano
45min