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Hambúrgueres de peixe
Prep. 20min
Total 24h
24 unidades
Ingredientes
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar35 g
-
dentes de alho3
-
batata cortada em pedaços pequenos600 g
-
leite100 g
-
sal1 c. chá de
-
450 g sobras de peixe cozido, escorridoatum em lata escorrido450 g
-
cebolinho picado10 g
-
ovo1
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão (0.5 unid. aprox.)15 g
-
farinha mais q.b. p/ envolver15 g
-
pimenta1 pitada de
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
181.9 mg
Proteína
6.5 g
Calorías
329.7 kJ /
78.8 kcal
Grasa
3.4 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
0.6 g
Carbohidratos
5.5 g
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