Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Arroz
- 120 g vinagre de arroz
- 60 g açúcar
- 1000 g água
- ½ c. chá de sal
- 350 g arroz p/ sushi
Recheio
- 5 g molho de soja
- 1 c. chá de wasabi
- 350 g salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
- 200 g queijo-creme
- 350 g abacate cortado em cubos
- ½ limão (raspa e sumo)
- ½ lima (raspa e sumo)
- 250 g pepino c/ casca cortado em cubos
- 15 g cebolinho picado, mais q.b. p/ polvilhar
-
Azeite q.b. p/ untar
o bien Óleo q.b. p/ untar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1861.2 kJ / 444.9 kcal
- Proteína
- 14.6 g
- Carbohidratos
- 49.3 g
- Grasa
- 21.2 g
- Grasas saturadas
- 7.2 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sodio
- 306.6 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoLinguini com camarão e cogumelos
40min
Fricassé de pescada
1 godz. 10 min
Arroz de lulas
1h
Feijoada de chocos
45 min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Soufflé de peixe
1h
Lasanha de atum
1h
Douradas ao vapor
40min