Ir al contenido principal Buscar
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
4.6 26 valoraciones
Prep. 5min
Total 45min
6 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

Massa
  • água
    1020 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ovos
    4
  • massa tipo pevide
    350 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • ervilhas de quebrar
    200 g
  • atum em lata escorrido
    350 g
Molho
  • azeite
    130 g
  • manjericão
    15 g
  • queijo feta esfarelado
    80 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 805.7 mg
Proteína 31.1 g
Calorías 2791.9 kJ / 667.3 kcal
Grasa 38.5 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 7.7 g
Carbohidratos 47.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Faz o que te apetece 165 Recetas
Portugal
Revista Julho 2017 28 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Creme de camarão

4.2(11)

1h

Sopa de peixe alentejana

4.5(33)

40min

Moqueca de camarão

4.4(109)

20min

Pescada com legumes ao vapor

4.0(36)

50min

Estufado de peixe com especiarias

1.0(1)

2h

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.6(11)

35min

Bowl de salmão e arroz

4.3(6)

30min

Risoto à alentejana

4.3(33)

30min

Lulas com cuscuz e espinafres

4.7(31)

50min

Risoto preto com chocos

4.3(12)

1h

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.0(1)

1h 40min

Robalos com feijão-verde

4.3(22)

30min

 Mostrar todo