Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
TM5 TM6

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

  • 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat felii (2-3 mm)
  • 2 căței de usturoi
  • ½ - 1 chilli, proaspăt, fără semințe (opcional)
  • 700 g piept de rață fără os, cu piele
    o bien 700 g file din piept de pui, cu piele
  • 2 - 3 linguri condiment „5 arome”, cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust
  • 2 prize sare
  • 1200 g apă
  • 2 lingurițe concentrat pastă de legume,
    o bien 2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • 80 g sos de soia
  • 200 g orez alb cu bobul lung
  • 200 g pak choi, tăiat bucăți
    o bien 200 g varză chinezească, tăiată bucăți
  • 100 g buchețele de broccoli, tăiate bucăți (2 cm)
  • 250 g ciuperci proaspete
  • 2 lingurițe ulei din susan prăjit (10 g)
  • 3 - 4 linguri miere (cca. 80 g)

Inf. nutricional
por 1 porție
Calorías
2512 kJ / 600 kcal
Proteína
42 g
Carbohidratos
60 g
Grasa
20 g
Fibra
6.5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 74 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Mostrar todo