Dispositivos y accesorios
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 porții
Ingredientes
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
43 g
Calorías
1346 kJ /
321 kcal
Grasa
1 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
31 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoPui marocan cu cușcuș
1h 5min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Pui garam masala
50min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Ninguna valoración
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min