Okra and meat stew (bamia)

Okra and meat stew (bamia)

4.6 15 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

fresh okra stem ends removed
1000 g
white vinegar
3 tbsp
garlic cloves
4
onions cut into quarters
200 g
fresh coriander (opcional) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
canned chopped tomatoes
500 g
tomato purée (concentrated)
70 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 24.2 g

Calorías 1556 kJ / 372 kcal

Grasa 17.6 g

Carbohidratos 29.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Taste of Arabia 92 Recetas
Suiza

The Basic Cookbook 151 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sinantolan (Cotton fruit in coconut milk)

1 Std. 10 Min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min

Sesame Chicken Mee Sua

40 Min

Overnight Oats with Mixed Berries

4 Std. 15 Min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1 Std. 35 Min

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Sambar

1 Std. 30 Min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 Std. 50 Min

One Pot Rendang Noodles

20 Min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 Min

Maple-glazed Carrots

45 Min

Mostrar todo