Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

Tajine de poulet au miel et aux pruneaux

3.1 22 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau
4 cuisses de poulet

4 filets de poitrine de poulet
6 pincées de sel fin selon votre goût
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
2 pincées de coriandre moulue
2 pincées de cumin en poudre
1 pincée de poivre de Jamaique moulu
10 - 15 pruneaux, secs, dénoyautés
8 figues séchées
250 g de semoule de blé
50 - 100 g de raisins
60 g de miel selon votre goût
50 g d'amandes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 48 g

Calorías 3560 kJ / 851 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 131 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Saveurs du Maroc 10 Recetas
Benelux

Saveurs du Maroc 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup

1h

Blanquette de veau aux bolets

1h 30min

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2h

Bœuf laab

1h 5min

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1h

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

Ninguna valoración

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40min

Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)

Ninguna valoración

Purée de Poivrons au Chorizo

44h

Purée de Chou Frisé avec Saucisse fumée et Moutarde

30min

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1h

Mostrar todo