Seeteufel in Sauce

Seeteufel in Sauce

4.3 37 valoraciones

Prep. 40min

Total 1h

12 Portionen

Ingredientes

Fond

Garnelen, roh, groß, geschält
20
Knoblauchzehen
2
natives Olivenöl
30 g
Paprika edelsüß
1 TL
Wasser
100 g
trockener Weißwein
100 g

Seeteufel und Sauce

Porree nur weiße Anteile, in Stücken
120 g
natives Olivenöl
80 g
Mehl
20 g
Tomatensauce
100 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in Medaillons (à 70-80 g)
1000 g
Schnittlauch in Röllchen
2 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 20 g

Calorías 768 kJ / 184 kcal

Grasa 10 g

Fibra 0.5 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Weihnachts-Buffet 17 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs

30 min

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2 godz. 20 min

Tortillas mit Räucherlachs und Gurken

45 min

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

40 min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 min

Linguine mit Räucherlachs

30 min

Thunfisch-Spaghetti

45 min

California Roll (Inside-out-Sushi)

1 godz. 15 min

Salat mit gebratenen Garnelen

20 min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 min

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40 min

Den Helder (Matjes-Tatar)

35 min

Mostrar todo